Zakaj?
Ker končno, edini, s katerim se lahko primerjam, je to moj včerajšnji jaz, in če
sem danes za malenkost napredovala, potem sem že zmagovalka.
V teh 400 dneh želim kar najbolje spoznati samo sebe, svoje želje in svoj
namen, navezati pristne stike z mojimi bližnjimi, se naučiti veliko novih
stvari in marsikaj doživeti, ter osvojiti dobre navade, ki mi bodo pomagale
postati boljša različica same sebe.
Kako torej začeti? Najbolje z analizo, ki bi pomagala ugotoviti trenutno stanje.
Torej – sem (še) 38. letnica, manj aktivna kot bi si želela, žena, mati 3
fantom, zaposlena. Če dam teh mojih 38 let in pol na tnalo, bi lahko rekla, da
sem zadovoljna. Prepotovala sem kar nekaj sveta, doštudirala izbran študij,
nadvse rada imam svojo družino, živim v lepem in mirnem okolju. V bistvu mi nič
ne manjka in zato sem zelo hvaležna.
Ker sem ravno začela z analizo svojega
stanja, bi se rada poglobila v sledeče dele svoje biti: duša, duh, um, telo.
Pa
začnimo z očitnim – Telo. Visoka 162cm, trenutno težka 63kg, zelo malo
telesno aktivna. Zaradi korone in z njo povezano tesnobnostjo sem izgubila vse
dobre navade, ki sem jih pridobila v letu pred tem. Opustila sem jutranjo
meditacijo in jogo, prav tako večeren sprehod ali tek. No, to rutino bi si
dejansko želela pridobiti nazaj.
Um. Vedno sem se zelo zanašala na svojo glavo. In konstanto učenje mi je
v osebno zadovoljstvo. Vendar sem s časom ugotovila, da je sama inteligenca
občutno precenjena – vsekakor je bolj primerno težiti k celostnosti človeškega
bitja – vključno z njegovo čustveno in družbeno platjo. Zagotovo IQ ni več edino
merilo, po katerem merimo človeka, vedno bolj v ospredje stopa EQ (čustvena
inteligenca) in celo SQ (družbena inteligenca).
Duh. Kaj si sploh predstavljam pod tem pojmom? Zagotovo svojo psihično
pripravljenost, svojo mentalno odpornost. Od leta 2019 dalje sem bila
»prisiljena« v delo na sebi. Predvsem z vidika sprejemanja stresa, tesnobnosti
in depresije. Imela sem srečo, da sem si upala poiskati pomoč in ponovno našla
svoj mir.
Duša. Pod tem pojmom dojemam predvsem svojo duhovno komponento, za katero
kot kristjanka verjamem, da jo imam. Kako skrbim za to področje? Kaj mi pomeni?
Zagotovo vredno temeljitega premisleka.
Mojih prvih 400 besed je na 400. dan
pred mojo 40 zbranih. Morda ne tvorijo še nobenega smisla, morda jih bom v
prihodnjih dneh še spremenila. Vsak dan želim napisati 400 besed, misli in
stavke spraviti na plano, ter opazovati kam me to pelje.
Komentarji
Objavite komentar